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MAUD PERICHON

« Passionnée de sport depuis ma tendre enfance,
il me paraissait évident de faire de ma passion mon métier ! »

Composant 2 – 1
Composant 2 – 1

D’abord encadrante de sports collectifs, je me suis tournée vers le coaching en trail running, une pratique sportive en adéquation avec mon amour de la nature …

TRAILERS

Amis trailers, je vous aiderai à mieux arpenter les chemins !

COUREURS SUR ROUTE

Les coureurs sur route sont également les bienvenues dans ma team !

CYCLISTES

J’accompagne également les cyclistes, en mode plutôt « défis vélo »  !

«  Plus les défis sont fous, plus on rit ! »

OPTIMISER VOTRE PRÉPARATION

J’ai créé D+ Coaching dans le but d’allier mes deux compétences qui sont la préparation physique et la diététique, facteurs clés de la réussite en trail, en vélo et dans les sports d’endurance en général.

Le concept est simple : optimiser votre préparation pour arriver dans les meilleures conditions le jour J.

Pour cela, je m’appuie sur mes connaissances, sur l’analyse de l’activité, de l’objectif préparé, de votre passé sportif, de vos contraintes (personnelles et professionnelles) ou encore votre problématique nutritionnelle pour améliorer vos capacités physiques tout en minimisant le risque de blessures et de surentraînement.

Grâce à ma passion, mon enthousiasme et mon expérience, je vous accompagnerai donc vers vos objectifs quels qu’ils soient !

LES PLUS ?

Un groupe Messenger

Pour partager vos séances et ne plus être seul(e) sur les sentiers ou les routes 🙂 mais aussi de nombreux échanges, et de la convivialité assurée…et des stages organisés entre nous, pour toujours avoir du partage !

Une équipe de professionnels

Je me suis entourée d’une équipe pour vous apporter des compétences que je n’ai pas et vous assurer un suivi pluridisciplinaire : médecins du sport, ostéopathe, préparateur mental, mécanos vélos…

MES DIPLÔMES

MAITRISE STAPS Performance-Santé

Option Entraînement et Réhabilitation

MAITRISE STAPS Ingénierie des Activités Physiques

DU Nutrition du Sportif

DUT Génie Biologie

Option Diététique

DU Optimisation de la performance en trail running

Micronutrition du Sportif

D+ COACHING

Préparatrice physique et diététicienne nutritionniste 

SIRET : 753 615 111 00030   |   N° CARTE PROFESSIONNELLE EDUCATEUR SPORTIF : 04216ED0014   |   N°ADELI : 42950225 5